coronavirus news हे लो दोस्तों स्वागत है आपका मेरे ब्लॉग पोस्ट पर आपको इस पोस्ट में आजा बताऊंगा कि पूरे भारत मैं कोरोना के कुल कितने मरीज है, मैं आपको सभी राज्य के डिटेल्स अलग-अलग दूंगा. coronavirua news आपको बताऊंगा कि भारत के किस राज्य में कितने मरीज हैं कितने स्वस्थ हो गए हैं और कितने मर गए हैं वह भी एकदम सटीक जानकारी मैं आपका समय नहीं लूंगा चलिए देखते हैं पूरे भारत में कुल कितने मरीज और किसकी राज्य में कितने मरीज है. coronavirus news उससे पहले आप से मेरी विनती है कि अगर आप पहली बार मेरे ब्लॉग पर आए हैं तो कृपया मेरी वेबसाइट को फॉलो करें आप चाहे तो सब्सक्राइब भी कर सकते हैं, अभी आप पढ़ रहे हैंcoronavirus news update 2 may 2020 कुल संक्रमित ) 37336> मृत >9951 मृत > 1218 स्थान संक्रमित स्वास्थ्य मृत्यु Maharashtra . 11506. 1879. 485 Gujarat. 4721 735 236 Delhi. 3738. 1167. 61 Madhay Pradesh. 2719.
घर पर रहकर अपने स्वास्थ्य का कैसे रखे ध्यान स्वागत है दोस्तों आपका मेरे नए ब्लॉग पोस्ट पर आशा करता हूं आप लोग घर पर होंगे व सुरक्षित होंगे यदििििि घर पर होंगे तो सुरक्षित ही होंगे दोस्तों आपको तो पता हीी होगा देश में अभी क्याा हााालात चल रहे है सिर्फ भारत ही नहीं पूरा विश्व अभी कोरोनाा महामारी से जूझ रहा है जिसके कारण भारत ही नहीं पूरे विश्व में लॉक डाउन की स्थिति बनी पड़ीी है जिसके कारण हर एक नागरिक का कहीं जाना वर्जित है जिसके कारण स्कूल कंपनियां आदि सब बंद है, और यह हालात कब तक रहेंगे कोोई नहीं जानता लॉक डाउन के कारण दोस्तों आपकी जिम भी छूट गई होगी कोई चिंताा नहीं है मैं आपको इस पोस्ट मेंं बताऊंगा की आप किस प्रकार घर बैठे अपने सेहत का ध्यायान रख सकते हैं और अपना और अपने परिवार का ख्याल रख सकते हैं . जिससेे आपका सेहत भीी बना और आपका टाइम भीीी पास होगा तो चलिए जानते हैं आप क्या कर सकते हैं घर में . 1) डिप्स मारना दोस्तों यदि आप घर पर खाली बैठे हुए हैं और आपका जिम भी जाना संभव नहीं हो रहा है तो आप घर पर खाली ना बैठे घर पर ही पुशअप्स मारे क्योंकि पुश अप मारने का हमारे शरीर के