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खांसी के उपाय in6 (day

खांसी के उपायin6खांसी के उपायin6
खांसी के उपायin6


खांसी के उपाय in6 हेलो दोस्तो स्वागत है आपका मेरे पोस्ट में, मेरे इस पोस्ट का टॉपिक है, खांसी यदि आपको कई दिनों से खांसी हो रही है, और आप  बाहर की दवाई नहीं लेना चाहते, तो यह पोस्ट आपके लिए ही है मैं आपको इस पोस्ट में बताऊंगा खांसी ठीक करने के कुछ घरेलू उपचार इन उपचार को अपनाकर आप अपनी खांसी से घर बैठे ही ठीक कर सकते हैं आपको किसी बाहर के दवाई की जरूरत नहीं है, जो एकदम सुरक्षित रहेगा आपके लिए और यह आपकी खाशी को 7 दिनों के अंदर अंदर खत्म कर देगा, तो बने रहिए मेरे साथ जानिए कि कौन सा ऐसा उपचार है जिन्हें अपनाकर आप घर बैठे अपने खांसी ठीक कर सकते हैं, उपचार पर हम आगे बात करेंगे पहले जानेंगे कौन से कारण से हमें खांसी हो जाती है.


खांसी होने के कारण

दोस्तों खांसी होने के अनेक कारण होते हैं, जैसे बदलता मौसम, इंफेक्शन, ठंडी लग जाना, आदि,
दोस्तों कई बार ऐसा भी होता है, जैसे आप कोई ठंडी चीज खा लेते हैं और उसके खाने के तुरंत बाद आप पानी पी लेते हैं, जो खांसी को जन्म दे सकता है, इसीलिए इन सब बातों का ध्यान रखें कभी भी ठंडी चीज खाने के बाद तुरंत पानी ना पिए, और आपको ठंडी लगने के कारण की खांसी होती है, इसीलिए ठंडी ओं में अच्छे से कपड़े पहन कर बाहर निकले थैंक यू में कोई भी ठंडी चीजें ना खाएं केवल गर्म चीज का ही सेवन करें ठंडी चीजें जैसे, दही, केला,लस्सी आदि  सर्दी मैं ठंडी चीजें खाने से आपको ठंडी लग सकती है, जिसके कारण आपको खांसी की समस्या भी हो सकती है, इसीलिए खांसी से बचने के लिए इन सभी बातों का ध्यान रखें,  एक बार खांसी होने के बाद यह  बहुत परेशान करती है, ना हम कहीं जा सकते हैं, और ना ही कोई काम ठीक  से कर सकते हैं, इसीलिए ठंडी में अपना ध्यान रखें,  अब हम बात करेंगे इसके उपाय के ऊपर क्या आप किस्स प्रकार घर बैठे कुछ उपचार करके अपनी खांसी ठीक कर सकते हैं.

1) अदरक के द्वारा( खांसी के उपायin6

दोस्तों   जब आपको बहुत तेज खांसी हो रही है लगातार यह रुकने का नाम नहीं ले रही है, आपको इसे तुरंत रोकने के लिए एक अदरक लेना है थोड़ा फिर इसे थोड़ा गर्म कर ले चूल्हे पर उसके बाद इसके ऊपर थोड़ा नमक लगाकर इसे खा ले इससे यह होगा कि इसका जो रस आपके गले में जाएगा उससे आपकी खांसी तुरंत बंद हो जाएगी बस आप को यही करना है पहले अदरक लेकर उसे थोड़ा गर्म कर ले उससे थोड़ा नमक लगाकर उसे खा ले और धीरे-धीरे उसके रस को निक रहें जो आपकी खांसी को शांत कर देगी अब देखते हैं दूसरे उपाय.

2) अदरक और गुड़ के द्वारा  (खांसी के उपायin6

दोस्तों यदि आपको कई दिनों से खांसी है, और यह बंद होने का नाम नहीं ले रही है, तू इसे बंद करने के लिए मैं आपको एक उपाय बताता हूं, आपको थोड़े अदरक लेने हैं, उन अदरक को आपको कूट देना उसके बाद आपको थोड़े शक्कर लेने हैं मतलब गुड उसके बाद आपको एक कड़ाही में पहले गुड को डालें उसके बाद जब यह तरल में परिवर्तित हो जाएगा तो उसके बाद इसमें  कूटा हुआ अदरक डाल  दे जिसे आपने   कूटा था, उसके बाद इन दोनों को थोड़ी देर के लिए फ्राई होने दे करीब 20 मिनट उसके बाद इन्हें निकाल कर एक डब्बे में बंद कर दे जिसमें इसके हवा ना लगे, इसके बाद आपको रोज रात को सोने से पहले और और सुबह नाश्ते से पहले इसका सेवन करना है याद रहे नाश्ते से 1 घंटे पहले आपको इसका सेवन करना है, अदरक और गुड़ का मिश्रण आपकी खांसी को 2 दिन में ही ठीक कर देगा.


3) काली मिर्च और  लोंग के काढ़े द्वारा)

 इस उपाय में आपको यह करना है कि आप थोड़े काली मिर्च और थोड़े लोंग को कूट कर रख ले
इसके बाद आप एक ग्लास पानी किसी बर्तन में डालकर चूल्हे पर चढ़ाएं, इस पानी को उबलने दे
उबालने के बाद इसमें थोड़ी चीनी डालें उसके बाद आपने जो काली मिर्च और लॉन्ग को   कूटा था उसको डाले
 के बाद इस मिश्रण को अच्छे से  उबलने ले दे, जब यह उबल जाए उसके बाद इसको छानकर बिल्कुल गरम गरम में ही पीले याद रहे आपको बिल्कुल गरम गरम ही पीना है, जैसे आप चाय पीते हैं, इससे आपकी खुशी कहां जाएगी आपको पता भी नहीं चलेगा, चलिए बात करते हैं अगले उपाय की.

4)तुलसी के पत्ते

दोस्तों यदि आपको अक्सर खांसी की शिकायत होती रहती है, मतलब आपको तुरंत खांसी होती और तुरंत छूट जाती हैतो आप को तुलसी के पत्तों का सेवन करना चाहिए खाना चाहिए, तुलसी के पत्तों में इन्फेक्शन मारने की शक्ति होती है बहुत आप कभी भी दिन में 5,10 तुलसी के पत्ते तोड़कर खा ले इससे आपकी खाशी ही ठीक नहीं होगी बल्कि आपका चेहरा भी साफ होगा, यदि आपको नीतिदिन खांसी की समस्या रहती है,  तो तुलसी के पत्तों का सेवन करें आपकी यह समस्या धीरे-धीरे खत्म हो जाएगी

5)तुलसी के पत्ते और शहद के मिश्रण द्वारा

इस उपाय में आपको यह करना है, कि थोड़े बहुत तुलसी के पत्ते लेकर उसका रस निकालकर किसी जगह रख ले उसके बाद किसी बढ़िया क्वालिटी का शहद ले और उस तुलसी के रस में मिला ले मिक्स कर ले बढ़िया से और उसके बाद रोज रात को  खाने के बाद इसका सेवन करें यह आपकी खांसी हो 7 दिन के अंदर ठीक कर देगा.

दोस्तों यह  थे कुछ उपाय जिसका प्रयोग करके आप अपनी खांसी को बहुत जल्दी ठीक कर सकते हैं, वह भी घर पर आपको किसी भी बाहर के दवाई की जरूरत नहीं है, आप मेरे इन बताए गए उपाय का ठीक ढंग से फॉलो करें आपको कहीं बाहर जाने की जरूरत नहीं पड़ेगी आपकी खांसी घर बैठे ही ठीक हो जाएगी.

धन्यवाद
आपका शुभचिंतक.


इस पोस्ट में मैंने बताया है,खांसी के उपायin6 (day

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