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Cancer

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Cancer 
Cancerदोस्तों स्वागत आपका मेरे नए आर्टिकल पर दोस्तोंं दोस्तों  इस आर्टिकल को पूराा पढ़े बिना मत जाइएगा क्योंकि यदि आपनेेेेेेे इसे पूरा पढ़ लिया तोो हो सकतााा है आप की जिंदगी बदल जाए और बच जाए इसीलिए यदिि आपने इस आर्टिकल को ओपन कर लिया है तो मेरी आपसेे विनती है इसे पूरााा जरूर पढ़ें , आज का यह टॉपिक बहुत ही महत्वपूर्ण्ण है आज मैं आपको इस आर्टिकल में बहुुत ही खतरनाक बीमारी केेेे बारे में जिसके सुनते साथ ही लोगों के रोंगटे खड़ेे हो जाते है लोग इससे इतनाा डरते है कि ईसका नाम सुनना भी पसंद नहीं करते क्यों की यह बीमारी हैै ही इतनी खराब दोस्तों आज आप पढ़ेंगे और  मैं आपको बताऊंगा Cancer के बारे में दोस्तों यदि कभी कहीं बीमारी का नाम लिया जाता है, तोो सबसे पहले लोग Cancer नाम लेते हैं और यह बीमारी हमारेेेेेेे भारत में बहुत तेजी सेे फैल रहा है, उसकी वजह और कोोई नहीं भारतवासी ही है,,, अब  ज्यादााा बात ना करते हुए आगे बढ़ते हैं इस पोस्टट में आपको यही बताऊंगा Cancer क्या होता है, यह कैसे होता है, इससे बचने केेेे लिए हम क्या करें.

Cancer

Cancer कैसे होताा है कैंब्रिज यूनिवर्सिटी के वैज्ञानिक जिनका नाम timothi wil  है उनका कहना है कोशिकाओं केेेे विभाजन की प्रक्रिया जब बेकाबूू हो जाती cancer होता है कोशिकाओं के बंटवारे पर जिन  का कंट्रोल होोता है शरीर अनेक प्रकार की कोशिकाओं से मिलकर बना होताा है शरीर के अंदर बदलाव होने के कारण  कोशिका बदलती रहती है,, जब यह कोशिका बढ़ती और पूरे शरीर में फैल जाती हैै तब शरीर केे दूसरेे अंगों के काम करनेे में बाधा उत्पन्न करती है
जिस कारण उन अंगों पर कोशिकाओं की गांठ बन जाती है जिसेcancer कहते हैं .

Cancerक्या होता है) किसी भी भाग में उत्तकओ के असामान्य रूप से गठान उभरना कैंसर होता है इस बीमारी को अलग-अलग श्रेणी में रखा गया है, यह श्रेणियां शरीर के भाग के ऊपर निर्भर करती है, अलग-अलग भाग के हिसाब से इसको अनेक श्रेणियों में रखा गया है जो इस प्रकार है. कैंसर 100 से ज्यादा है परंतु मैं आपको कुछ  दुर्लभ कैंसर के बारे में बताऊंगा जो मुख्य हैं.

1) गर्भाशय Cancer   बाल विवाह होना संघर्ष के दौरान रोग प्रसव के दौरान गर्भाशय में कोई घाव हो जाना और वह सही होने से पहले गर्भधारण हो जाना फिर 40 के बाद गर्भाशय कैंसर होने का खतरा बढ़ जाता है मेनोपॉज के बाद रक्तस्राव होना तथा पैरों में दर्द होना इसके लक्षण होते हैं.


2) स्तन Cancer  ज्यादा प्रसव  और शिशुु को स्तनपान  ना कराने से  स्तन कैंसर होता है डिंब ग्रंथि से जो हार्मोन उत्सर्जित होते हैं वह भी स्तन कैंसर को जन्म देते हैं.

3) मुख का Cancer तंबाकू का सेवन करना मुख गलेे के कैंसर कारण बनताा है, मुंह में कोई गांठ मुंह में सफेद दाग  मुंह में कोई घाव या पित्त का बन जाना मुंह खोलने याा बोलने और खाना निगलने में दिक्कत होना मुख के कैंसर केे लक्षण है.

3) रक्तCancer विकिरण प्रणाली और एक्स-रे की वजह से यदि किरण शरीर के अंदर प्रवेश हो जाती है तो इसकाााा प्रभाव  अस्थियों पर पड़ता है जिससे उसके अंदर खून के सेल्स भी प्रभावित होते हैं बुखार का बहुत दिनों तक बने रहना जोड़ो हड्डियों मेंें दर्द मुख से खून आना प्लीहा वह लसीका ग्रंथियों कीीी आकार में वृद्धि होना सांस लेने में दिक्कत होना रक्त कैंसर के लक्षण है.

4) लंगCancer निरंतर हल्की खांसी बने रहना खांसी के साथ खून आना सांस लेने में दिक्कत होना आवाज बदलाव यह लंग कैंसर के लक्षण हो सकते हैं.

5) अमाशयCancer  खून की कमी होना कभी कभी मुंह से खून आना पेट दर्द होना भूख कम लगना इसके लक्षण है.

6) सवाईकलCancer  एनीमिया होना वजन कम होना भूख की कमी  इसके लक्षण है.

7) ब्रेनCancer  ब्रेन कैंसर मैं मस्तिष्क या स्पाइनल मे गांठ होती है जिसके कारण उल्टी आना चक्कर आना सांस लेने में दिक्कत होना बात बात पर भूल जाना इसके  लक्षण हैं

अब हम जानेंगे कि किस प्रकार इससे बचा जा सकता है आपको अपनी दिनचर्या में कुछ बातों का ध्यान रखना है और आपको अपनी दिनचर्या बदलनी पड़ेगी .

1)  तंबाकू और धूम्रपान ना करें
                                           यदि. आप कैंसर से बचना चाहते हैं तो आपको नशा का पूरी तरह त्याग करना होगा क्योंकि कैंसर होने का प्रमुख कारण नशा ही है इसीलिए यदि आप अपनी जिंदगी जीना चाहते हैं तो आज नशे का त्याग कर दे जैसे तंबाकू खाना सिगरेट पीना दारु पीना आदि सब बंद कर दें अन्यथा आपको कभी ना कभी कैंसर का मुंह देखना पड़ेगा इसलिए आज भी इसका त्याग करें.

2) वायरस और बैक्टीरियाा से बचाव ) ह्यूमन पेपिलोमा
वायरस से सर्वाइकल कैंसर हो सकता है इससे बचने के लिए शारीरिक संबंध और सफाई का खास ध्यान रखें.

3)शक्कर का सेवन कम करें
शक्कर जितना हो सके उतना कम खाएं एक एक्सपेरिमेंट के दौरान यह पता चला है कि महिलाओं मैं कोलेस्ट्रॉल कैंसर की संभावना बढ़ जाती है अधिक शक्कर खाने से.

4) स्वस्थ  आहार
हमेशा स्वस्थ आहार का ही सेवन करें हरि सब्जियां फल दालें आदि का सेवन अधिक मात्रा में करें कभी बासी भोजन ना खाएं स्वस्थ आहार खाने से हमारे शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है जो बीमारियों से लड़ने हमारी सहायता करती है तेज aanch पर पक्की हुई भोजन ना करें और तेल का सेवन कम करें ज्यादा तेल वाली चीजें ना खाएं जो आपके लिए अच्छा रहेगा.

5) योगासन
              रोज सुबह उठने के बाद योगा करें क्योंकििि योग द्वारा एक स्वस्थ्थ शरीर और एक स्वास्थ्य दिमाग पा सकते हैं योग हमारे शरीर को रोग मुक्त करता है इसीलिए रोज सुबह योगासन करें जैसे वज्रासन सूर्य आसन आदि

6) व्रत करें 
              दोस्तों यह पॉइंट सबसे ज्यादाा महत्वपूर्ण है आप साल में करीब 2 महीने व्रत में रहे इससे यह होता है   कि कैंसर के सेल्स खुद ही एक दूसरे को खा जाते हैं इसीलिए साल में करीब डेढ़ से 2 महीने भूखे रहें व्रत में रहें .

   

तो दोस्तों मैं आपको इस पोस्ट में बताया है  कि कैंसर क्या है  यह कैसे होता है  और हम इस से कैसे बचाव कर सकते हैं उम्मीद है आपको मेरा यह पोस्ट पढ़कर एक महत्वपूर्ण जानकारी प्राप्त हुई होगी मैं आपका आभारी हूं मेरे इस पोस्ट को पढ़ने के लिए और भी ऐसे अपने हेल्थ से जुड़े आर्टिकल्स पढ़ने के लिए मेरे ब्लॉक को लाइक करें फॉलो करें मैं इस ब्लॉग पर ऐसे ऐसे हेल्थ से जुड़े आर्टिकल्स लाता रहता हूं धन्यवाद.
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